નિયમિત દારૂ પીવો, તમાકુ સાથે આલ્કોહોલનું સેવન, વધુ પ્રમાણમાં દારૂનું સેવન.
બેરેટ્સ અન્નનળી (Barrett’s Esophagus) એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં અન્નનળી (Esophagus) ના કોષોમાં ફેરફાર થાય છે અને તે કેન્સરનું જોખમ વધારે છે. 65 વર્ષથી વધુ ઉંમર ધરાવતા લોકો, પુરુષો અને સ્થૂળતા (Obesity) ધરાવતા લોકોમાં આ કેન્સરનું જોખમ વધુ હોય છે.
⦿ સ્ક્વેમસ સેલ કાર્સિનોમા (Squamous Cell Carcinoma) એ અન્નનળીનો સૌથી સામાન્ય પ્રકારનો કેન્સર છે. આ કેન્સર અન્નનળીની અંદરની સપાટીના કોષોમાંથી શરૂ થાય છે અને મુખ્યત્વે ઉપરના અને મધ્ય ભાગમાં જોવા મળે છે. એશિયન દેશોમાં આ પ્રકારનું કેન્સર વધુ જોવા મળે છે.
⦿ એડેનોકાર્સિનોમા (Adenocarcinoma) અન્નનળીની ગ્રંથિ કોષોમાંથી શરૂ થાય છે અને મુખ્યત્વે નીચેના ભાગમાં જોવા મળે છે. GERD અને બેરેટ્સ અન્નનળી ધરાવતા દર્દીઓમાં આ પ્રકારનું કેન્સર વધુ જોવા મળે છે. પશ્ચિમી દેશોમાં આ પ્રકાર વધુ સામાન્ય છે.
⦿ નાના સેલનું કાર્સિનોમા (Small Cell Carcinoma) એ ભાગ્યે જ જોવા મળતો પ્રકાર છે. આ કેન્સર અન્નનળીના નર્વ કોષોમાંથી શરૂ થાય છે અને ખૂબ ઝડપથી શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાય છે. આ પ્રકારનું કેન્સર વધુ આક્રમક હોય છે.
નિયમિત દારૂ પીવો, તમાકુ સાથે આલ્કોહોલનું સેવન, વધુ પ્રમાણમાં દારૂનું સેવન.
અતિ ગરમ પીણાં, તીખો-મસાલેદાર ખોરાક, પ્રોસેસ્ડ ફૂડ, ફાસ્ટ ફૂડનું વધુ સેવન.
GERD, એસિડિટી, બેરેટ્સ અન્નનળી, અલ્સર જેવી બીમારીઓ લાંબા સમય સુધી રહેવી.
કુટુંબમાં કેન્સરનો ઇતિહાસ, જનીન સંબંધિત ફેરફારો, કોષોમાં DNA નુકસાન.
50થી વધુ ઉંમર, પુરુષોમાં વધુ જોખમ, મેદસ્વિતા, ડાયાબિટીસ જેવા રોગો.
વિટામિન્સ અને મિનરલ્સની ઉણપ, પ્રોટીનની ઉણપ, એન્ટીઓક્સિડન્ટ્સની ઉણપ.
⦿ ભૌતિક તપાસ: ડૉક્ટર દ્વારા ગળા અને છાતીની તપાસ, લિમ્ફ નોડ્સ ની તપાસ, પેટની તપાસ, વજન અને તાવની તપાસ કરવામાં આવે છે.
⦿ એન્ડોસ્કોપી: અન્નનળીની અંદરની દીવાલની તપાસ માટે પાતળી નળી દ્વારા કેમેરાથી તપાસ (Endoscopy video gallery), બાયોપ્સી માટે ટિશ્યુનો નમૂનો લેવો.
⦿ બેરીયમ સ્વેલો: ખાસ પ્રકારનું કોન્ટ્રાસ્ટ દ્રવ્ય પીને એક્સ-રે લેવામાં આવે છે, જેથી અન્નનળીની અંદરની રચના સ્પષ્ટ દેખાય.
⦿ સીટી સ્કેન: અન્નનળી અને આસપાસના અવયવોની 3D ઈમેજ મેળવવી, કેન્સરનો ફેલાવો તપાસવો, લિમ્ફ નોડ્સની સ્થિતિ જાણવી.
⦿ પીઈટી સ્કેન: રેડિયોએક્ટિવ ગ્લુકોઝનો ઉપયોગ કરી કેન્સર કોષોની ગતિવિધિ તપાસવી, મેટાસ્ટેસિસ શોધવું.
⦿ બાયોપ્સી તપાસ: અન્નનળીમાંથી લીધેલા ટિશ્યુનું માઈક્રોસ્કોપ દ્વારા પરીક્ષણ, કેન્સરનો પ્રકાર અને સ્ટેજ નક્કી કરવા.
⦿ લેબોરેટરી તપાસ: લોહીની તપાસ, લિવર ફંક્શન ટેસ્ટ, કિડની ફંક્શન ટેસ્ટ, ટ્યુમર માર્કર્સની તપાસ કરવામાં આવે છે.
સારવારનો પ્રકાર | વિગત | કયા તબક્કા માટે યોગ્ય | અભિપ્રેત પરિણામો |
---|---|---|---|
ઓપરેશન (અન્નનળીની સર્જરી) | અન્નનળીનો થોડો કે પૂરો ભાગ કાપી કાઢવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે કીમોથેરાપી/રેડિયેશન સાથે કરવામાં આવે છે. | તબક્કો ૧-૩ | જો વહેલું પકડાય તો જીવતા રહેવાની શક્યતા વધુ પણ જટિલતાઓનું જોખમ રહે છે. |
કીમોરેડિયોથેરાપી | કીમોથેરાપી અને રેડિયેશનનું સંયોજન જે ઓપરેશન પહેલા ગાંઠ નાની કરવા માટે મુખ્ય સારવાર તરીકે આપવામાં આવે છે. | તબક્કો ૨-૩ | જીવન લંબાવે છે, કેન્સર પાછું આવવાની શક્યતા ઘટાડી છે. |
એન્ડોસ્કોપિક થેરાપી | શરૂઆતના તબક્કાની ગાંઠ માટે નાના કાપા દ્વારા કરવામાં સારવાર. | તબક્કો ૦-૧ | ઓછી આક્રમકતા અને સારાં પરિણામો મળે છે. |
ઈમ્યુનોથેરાપી | રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવી કેન્સરના કોષોને નિશાન બનાવે છે. ઉન્નત અથવા અવસર કેન્સર માટે ઉપયોગ થાય છે. | તબક્કો ૪ | થયેલ દર્દીઓમાં જીવન લંબાવે છે. |
ટાર્ગેટ થેરાપી | કેન્સરના વિકાસને રોકવા માંગેલા અવયવોને સામાન્ય રીતે કીમોથેરાપી સાથે આપવામાં આવે છે. | અદ્યતન વધેલો/ફેલાયેલો | થયેલ બાયોમાર્ક ધરાવતા દર્દીઓમાં સારાં પરિણામો મળે છે. |
રાહત આપતી સારવાર | અંતિમ તબક્કે દર્દ ઓછો કરવા અને ગળવાની તકલીફ માટે સ્ટેન્ટ મૂકવી જેવી સારવાર | છેલ્લો તબક્કો | જીવનની ગુણવત્તા સુધારે છે, લક્ષણોમાં રાહત આપે છે. |
દારૂનું સેવન બંધ કરવું અથવા મર્યાદિત કરવું, સોશિયલ ડ્રિંકિંગ ટાળવું, આલ્કોહોલ ફ્રી પીણાં પસંદ કરવા.
ફળો અને શાકભાજીનું વધુ સેવન, ફાઇબરયુક્ત આહાર લેવો, ઓમેગા-3 ફેટી એસિડયુક્ત ખોરાક, પ્રોસેસ્ડ ફૂડ ટાળવું.
દૈનિક 30 મિનિટ વ્યાયામ, યોગાસન, પ્રાણાયામ, હળવી કસરત, વજન જાળવવું, શારીરિક સક્રિયતા વધારવી.
ધ્યાન, યોગ, પ્રાણાયામ કરવા, પૂરતી ઊંઘ લેવી, સામાજિક જોડાણ વધારવું, હોબી વિકસાવવી.
સારવાર પછી દર્દીની સંભાળ એટલી જ મહત્વપૂર્ણ છે જેટલી સારવાર. સારવાર પછી સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થવા માટે વિશેષ કાળજી અને નિયમિત દેખરેખ જરૂરી છે.
⦿ આહાર આયોજન: નર્સ અને ડાયેટિશિયનની સલાહ મુજબ ખોરાક, નાના-નાના ભાગમાં વારંવાર જમવું, પ્રવાહી આહાર લેવો.
⦿ ફોલો-અપ તપાસ: નિયમિત ડૉક્ટર વિઝિટ, સીટી સ્કેન અને બ્લડ ટેસ્ટ, નવા લક્ષણોની તપાસ, દવાઓની અસર ચકાસવી.
⦿ શારીરિક પુનર્વસન: ધીમે ધીમે શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ શરૂ કરવી, ફિઝિયોથેરાપી, યોગ્ય આરામ, શક્તિ વધારવાની કસરતો.
⦿ ચેપથી રક્ષણ: સ્વચ્છતા જાળવવી, ભીડવાળી જગ્યાથી દૂર રહેવું, હાથ નિયમિત ધોવા, માસ્ક પહેરવું, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવી.
⦿ માનસિક સ્વાસ્થ્ય: કાઉન્સેલિંગ સેશન્સ, સપોર્ટ ગ્રુપમાં જોડાવું, ડિપ્રેશનથી બચવું, પરિવારનો સાથ મેળવવો.
⦿ દૈનિક નોંધ: લક્ષણોની નોંધ રાખવી, દવાઓનું સમયપત્રક જાળવવું, આહારની નોંધ, શારીરિક ફેરફારોની નોંધ.
⦿ જીવનશૈલી સુધારો: સ્વસ્થ દિનચર્યા અપનાવવી, પૂરતો આરામ, વ્યસનોથી દૂર રહેવું, સામાજિક જીવન સક્રિય રાખવું.
MS, MCh (G I cancer Surgeon)
ડૉ. હર્ષ શાહ અમદાવાદના જાણીતા GI અને HPB રોબોટિક કેન્સર સર્જન છે.
MS, DrNB (Surgical Oncology)
ડૉ. સ્વાતિ શાહ અમદાવાદમાં રોબોટિક યુરો અને ગાયનેકોલોજિકલ કેન્સર સર્જન છે.
👋 Hello! How can I help you today?